名医科普|春季眼痒难耐？别只会“揉”！如何科学防治过敏性结膜炎？

俗话说：“春暖花开，眼痒难耐”。随着气温回升，万物复苏，街头巷尾桃花盛开，杨柳吐绿，但对于不少人来说，伴随春色而来的，还有眼睛的“无声抗议”——奇痒无比、越揉越痒、眼红流泪……这究竟是怎么回事？

为什么春天眼睛特别容易痒？

大多数人患的是一种常见的季节性眼病——过敏性结膜炎。

过敏性结膜炎是结膜接触到花粉、尘螨等过敏原后引发的免疫反应。当过敏原附着在眼表，免疫细胞会释放一种叫“组胺”的物质，导致血管扩张、神经敏感，从而引发难以忍受的瘙痒。

春季高发主要有三大原因：

• 花粉柳絮“攻击”：春季植物花粉浓度飙升，杨柳絮随风飞舞，极易附着在眼表。

• 尘螨霉菌“滋生”：温暖潮湿的环境适合尘螨和霉菌繁殖，它们随空气接触眼睛引发过敏。

• 紫外线“助攻”：春季紫外线增强，会加重眼表敏感性。

过敏性结膜炎的典型症状

如果您出现以下症状，很可能就是过敏性结膜炎“找上门”了：

• 眼痒（最典型症状） ：通常表现为奇痒难忍，而且越揉越痒，甚至痒到“怀疑人生”。

• 眼红与肿胀：眼白布满红血丝，眼睑（眼皮）可能出现水肿，像哭过一样肿起来。

• 流泪与分泌物：眼睛不停地流眼泪，分泌物多为透明黏稠或白色黏液丝状，而不是黄绿色的脓性分泌物（这是区分细菌感染的关键）。

• 异物感与畏光：感觉眼睛里有东西（沙子感），但又找不到具体位置，对光线敏感。

重要提示：过敏性结膜炎不具有传染性，它与个人体质有关，是一种变态反应。如果家中多人出现症状，通常是因共同暴露在相同过敏原环境中引起的，并非互相传染。

科学防治：记住“避、冷、护、药”四字诀

内容来源：

陶海. 春季踏青眼发痒，当心过敏性结膜炎[N]. 医学科学报, 2025-03-28(12).

健康中国. 眼睛发痒、红肿……掌握“避、防、治”三原则，应对过敏性结膜炎[EB/OL]. 2025-09-18. 

图片来源：摄图网、原创图片